!!जय बजरंग बली की!!
बंधुवर,
जय श्री राम!
रविवार 29 मई 2011 के यु.प्रो.मिलन(Y.P.Milan) का विवरण इस प्रकार है.
कुल संख्या - 11
समय प्रातः 6:45 --7:45,
प्रवास-श्री कैलाश आर्य जी
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
कार्यक्रम:-
- 6:45-- शाखा प्रारंभ
- 6:55--7:25 योग एवं प्राणायाम
- 7:25--7:40 बैठक
- 7:40--7:45 प्रार्थना
- 7:45--8:00 अल्पाहार
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
बैठक में कैलाश जी ने जीवन में योग की महत्ता पर प्रकाश डाला.योग एवं प्राणायाम के द्वारा न केवल हम अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते है अपितु मानसिक थकन एवं तनाव को भी दूर कर सकते है. योग केवल शरीर और मन ही नहीं बल्कि चरित्र निर्माण व विवेक जाग्रति में भी सहायक है.
हम सभी अपने भागदौड़ भरे जीवन में से कुछ समय योग के लिए अवश्य निकाले.
=====================अमृतवचन====================
स्वस्थ,स्वाभिमानी एवं चरित्रवान नागरिक ही शक्तिशाली भारत का निर्माण कर सकते है.
===============================================
!!भारत माता की जय!!
धन्यवाद्,
आपका मित्र,
सुरेश चंद
08860655571
No comments:
Post a Comment